Last van vliegangst?

Hoe los je Vliegangst op?

Vliegangst, heb je daar last van en wil je er vanaf? Ook jij kunt snel je angst achter je laten. Ik zal eerst in het kort in gaan op de symptomen van angst om te vliegen. Daarna zal ik je een overzicht geven van al de adviezen die worden gegeven om van angst om te vliegen af te komen én ik zal uitleggen waarom al deze adviezen niet of slechts een beetje werken.

Tot slot zal ik je vertellen wat de oorzaak van je angst is en hoe jij je angst snel en eenvoudig kunt aanpakken.

Beste lezer,

Vliegangst CoachMijn naam is Jan Heering. Ik ben Mental Coach en mijn specialisatie is het snel oplossen
van angsten.

Ik heb inmiddels al bijna 20 boeken over aanpakken en oplossen van een groot aantal
emotionele klachten op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik van velen die last hadden van angst om te vliegen geholpen om hun angst achter zich te laten.

Voordat ik aangeef hoe jouw vliegangst kan worden verholpen zal ik eerst aangeven wat de symptomen zijn. Verder zal ik uitleggen waarom de meeste adviezen om van je angst af te komen niet werken.



Vliegangst symptomen


Als je alleen al aan vliegen denkt komt de angst al opzetten. Het grijpt je bij de keel.

Je doet je best om vliegen zoveel mogelijk te vermijden. Je gaat veel liever met de auto of trein.

Mocht jij, ondanks je angst, toch het vliegtuig instappen, dan krijg je tijdens het vliegen last van hevige angsten. Je gaat als gevolg daarvan hevig transpireren, je krijgt last van duizelingen, ademhalen geeft problemen, je wordt misselijk, je handen, armen of benen gaan trillen en je spieren verkrampen.

Iedere keer weer spoken gedachtes door je hoofd over van alles dat tijdens het vliegen fout zou kunnen gaan.

Tijdens je vlucht knijp je van angst de armleuningen van je stoel bijna fijn.

Je angst kan zelfs zo intens worden dat je een paniekaanval krijgt. Door de hevige angstgevoelens en de symptomen daarvan kan je zelfs denken dat je dood gaat, gek wordt of de controle verliest.



Wat niet werkt


Je hebt er vast wel zelf het één en ander gedaan om van je angst af te komen. Helaas zonder resultaat. Er worden enorm veel adviezen gegeven om vliegangst te verminderen. Ik zal de meest gegeven adviezen voor je op een rijtje zetten en uitleggen waarom deze adviezen niet of slechts in beperkte mate werken

  • Onderdrukken van je angsten.
    Helaas werkt dit alleen maar averechts. Je angst wordt als gevolg van het onderdrukken nog heviger.

  • Doorgrond de werking van een vliegtuig zodat je kunt begrijpen waarom een vliegtuig kan vliegen.
    Helaas is je vliegangst irrationeel en verdwijnt daarom niet als je probeert te doorgronden hoe een vliegtuig in de lucht kan blijven.

  • Probeer aan andere zaken te denken
    Er wordt wel het advies gegeven om aan andere zaken te denken zodat je er niet meer bij stilstaat dat je in een vliegtuig bent. Dit is echter gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je eerlijk bent lukt het je gewoon niet om te negeren dat je in een vliegtuig zit dat op grote hoogte vliegt.

  • Probeer je gedachten af te leiden
    Je kunt wel trachten om je gedachten af te leiden door het lezen van een goed boek, naar een spannende film te kijken of een Sudoko te maken. Net zoals bij het vorige punt, je kunt wel je best doen maar het lukt je helaas toch niet om te negeren dat je in een vliegtuig zit.

  • Medicatie
    Er kan medicatie worden voorgeschreven om angstsymptomen te verminderen. Het kan zo zijn dat je angstgevoelens door medicatie afnemen. Het grote nadeel van medicatie zijn de bijwerkingen. Je kunt er namelijk heel duf van worden. Dat is niet ideaal als je van je vakantie wilt genieten. Daarnaast zijn deze middelen sterk verslavend.



Los de oorzaak van vliegangst op


Het grote nadeel van de hierboven opgesomde adviezen is dat het ‘slechts’ goedbedoelde adviezen zijn. Ze lijken logisch maar ze helpen je niet echt verder. En ze helpen je zeker niet van je angst om te vliegen af.

De reden dat deze adviezen niet werken is dat de onderliggende oorzaak van je vliegangst niet wordt opgelost.

Het is namelijk gebleken dat je emotionele gezondheid verbonden is met het stromen van energie door het energiesysteem van je lichaam. In de Oosterse wereld is dit al vele honderden jaren bekend. Onder andere bij acupunctuur wordt van dit verschijnsel gebruik gemaakt.

Door oorzaken zoals onverwerkte emoties en emotionele trauma’s ontstaan er blokkades in je energiesysteem. Het gevolg van deze blokkades krijg je last van emotionele klachten zoals vliegangst.

Het is dus belangrijk dat je gaat beseffen dat je onbegrijpelijke en onverklaarbare angst, gedachtes en gedragingen ‘slechts’ een gevolg zijn van beschadigingen en blokkades in je energiesysteem.

Daarom blijf je last houden van je angst om te vliegen en helpt het opvolgen van goedbedoelde tips of medicatie niets. De energetische blokkades die je angst veroorzaken worden immers niet opgelost.

Door het oplossen van de verstoringen in het energiesysteem van je lichaam ben jij echter in staat om op een eenvoudige en snelle manier je angstklachten aan te pakken.

Oplossingen om snel van je vliegangst af te komen, zijn……….




Klik hier voor
vliegangst oplossingen




















Zonder Vliegangst home About Contact Disclaimer Privacybeleid Sitemap

Geef een reactie